肺作为人体重要的一个呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，保持肺部的健康，才有利于个人的健康，然而在生活中，很多人可能忽略了对于肺部的保养，导致肺功能退化，诱发肺结节的问题。
而要说起肺结节的主要病因，其实也是与日常饮食和作息不规律有着一定的联系，所以在生活中，也要注重及时的改正，或许有助养肺润肺。
什么是肺结节？
一般情况下所谓肺结节主要是指肺部小于三厘米的病灶或者是阴影肺结节和肺癌也是两种情况，肺结节也是有多种原因所引起的，可能是肺结核，也有可能是肺癌。
而正常情况下，大多数的肺结节一般也是良性的病变，所以也不用太过于担心，当然也有一些肺结节会出现癌变的问题，所以在生活中，出现了这种情况也是要进行积极的治疗，以免导致肺部疾病的问题加重。
肺结节的高危因素：
关于现在这种肺结节的情况，具体也没有明确的病因，而也是存在一定的潜在危险因素，会导致肺结节的可能性增多，那么具体是哪些原因导致肺结节的问题产生的？
1、像肺结节的高危人群其实大多也是40岁以上的人群，而且对于女性朋友来说，患病率也是一般高于男性。
2、对于一些长期吸烟的人群来说，因为香烟对肺部的刺激是本身比较大的，就会导致肺部疾病的问题产生，尤其是20年以上的鄢陵的人，患上肺结节的几率也会有所提高。
、如果在生活中长期接触一些污染物的人群，比如说工业上的粉尘或者是一些放射性的物质，那么也会对肺部造成一定的刺激，从而就会导致肺结节的问题产生。
4、如果存在一些慢性肺部疾病，比如说肺结核或者是慢性阻塞性肺病，那么也会导致肺功能退化，从而诱发肺结节的问题，危害个人健康。
5、如果说家族中有肺癌，或者是患癌家族史的人群来说，出现肺结节的几率也是相对较高的，也会对肺部造成伤害，同时也会增加癌病的风险，所以也需要注重按时体检，提前预防。
所以说肺结节问题之所以产生，其实与日常不良的行为习惯也是有着一定的联系，生活中也是要注重积极预防。
而若想保护肺部改善肺结节的情况，饮食方面要注重调节，对此有人提出肺结节患者是不能够碰海鲜的，很容易促使病情的发展，这也是一种发物，那么事实真的如此吗？
肺结节，不能碰“海鲜”？
所谓发物，主要是指从因素是病情发展的食物，而多数人认为，查出肺结节的情况是要远离海鲜的，很容易就会导致病情的发展。
其实关于这个说法，医生给出的答案也是尽量少吃，这是因为海鲜中含有一种嘌呤的物质，不仅会影响到尿酸的稳定，也会加重肺结节的问题，导致结节出现增大的情况，影响自身的健康。
所以对于肺结节患者来说，确实应该少吃海鲜，当然除了海鲜之外，如果想肺部慢慢恢复正常功能的话，在平时也要注意，像以下这种食物也是尽量赶紧远离。
医生：想肺好，2物，再喜欢也要管住嘴
●冷凉之物
对于肺结核患者来说，若想养护肺部的话，在生活中一定要注意，像一些生冷寒凉性的食物最好少吃，因为这种食物不仅会刺激肠胃受损，出现腹痛腹泻的情况。
而且也会导致寒气入侵体内，从而刺激肺部功能受损，诱发肺部病变的问题，所以像这种食物也是再喜欢也要管住嘴，以防肺部病变几率增大。
●半生不熟的食物
可能在生活中，很多人喜欢吃一些半生不熟的海鲜类食物，比如说醉虾、醉蟹或者是生鱼片等等，但实际上，这种食物虽然说营养价值高，但没有完全煮熟，其中可能含有一定的细菌以及寄生虫，这样的话，就会对身体造成极大的伤害。
尤其是对于肺结节，也会造成极大的损伤，加重病情的发生，所以说，像这种半生不熟的食物，也是非常伤肺的，希望你再喜欢也要管住嘴。
查出肺结节，日常请多喝2水，肺或更健康！
柠檬水。
对于一些肺结节患者来说，查出肺结节的情况，也不用太过于担心，生活中可以尝试喝一些柠檬水，不仅能够帮助起到美容护肤的功效。
而且在清肺排毒这方面也有一定的作用，能够清除肺部的毒素垃圾，保持肺部干净，预防肺部病变的问题产生，让您的肺更上一层楼，对身体健康有帮助。
罗汉果泡水。
对于肺不好的人群来说，可以选择常喝一些罗汉果泡水，在清肺这方面效果也是非常显著的，能够帮助促进肺部毒素垃圾的代谢。
修复受损的肺部细胞，预防肺部病变的问题，也能够帮助减轻肺部的负担，改善肺结节的情况，降低患癌的风险，让身体慢慢恢复。
延伸——肺结节能活多久？
对于腺肺结节患者来说，很多人也是比较担心会出现癌变的情况，所以也是比较害怕影响到个人的寿命，那么对于肺结节患者来说，究竟能够活多久呢？
其实如果不算严重的情况下，20年的存活率是没有问题的，而像肺结节也曾被称为肉样瘤，是原因不明的变态反应疾病，属于一种良性疾病，一般来讲不会太严重，部分可以自我愈合，但是也有少部分会出现比较严重的情况。
而像肺结节的治疗相对比较困难，目前也没有有效的治疗，但是也有一定的自我愈合能力，所以在查出肺结节的情况时，也是要注重合理的饮食和作息，这样的话在一定程度上也能够起到一定的治疗效果，保证人体的健康。
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