1、青蒜炒湘西腊肉：湘西腊肉是湘西的一道美食，其具体做法是把新鲜的猪肉切成长块，每块3至5斤重。把食盐在锅中炒热，加拌适量的花椒粉。一块一块的用盐抹；然后一起腌在木桶里。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，用它招待好友再好不过了，你们想吃吗？
2、咸蛋*虾仁豆腐：咸淡相宜、味道鲜美的蛋*虾仁豆腐，不仅色泽好看，还很美味、又简单方便容易上手，是一道很适合逢年过节或家里来客人时的迎宾菜。豆腐寓意福到、而蛋*的金色更有发财寓意。
3、香蒜蒸鲍鱼：蒸制过后的鲍鱼，会出一些汤，轻轻用手拿着鲍鱼壳将水倒掉，卖相和口味会更好。说了这么长时间，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，爱美食的小伙伴有福了！
4、秋葵炒番茄：秋葵和西红柿都是属于寒性食物类，从性质上来说并无相克，秋葵微甜，西红柿口感酸甜，搭配秋葵吃起来也不会奇怪，还可以说是自有一番风味。喜欢的快来试下吧。
5、凉拌*瓜：*瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；*瓜中的*瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。这道菜简单好做，清淡可口，真的很不错哦。
6、虾仁面：虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。
7、海蟹粥：都说粥养胃，于是乎粥成为餐桌上养生的翘楚。药膳粥，补血益气养颜水果粥，清新酸甜开胃五谷粗粮粥，助消化润肠道而今天的海鲜粥.....
8、锅巴土豆：土豆营养丰富的大众菜，能做出很多美食，家人们都挺喜欢土豆做菜，今天这道锅巴土豆有焦香的味道，似乎有烧烤土豆的味道呦，真的是超级的喜欢土豆啦，给家人不一样的味道！
9、烧汁花菜：在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾有大流行，欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物，便宜而有效，称为“穷人的医生”。现代中国又用包心菜提取维生素U治胃病，这两种菜真象一对十字花科植物的孪生兄弟，为医学做了重大贡献。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
10、泡椒牛蛙：牛蛙原产于北美，因其鸣叫声宏亮酷似牛叫而得名。近年来，随着牛蛙菜肴的丰富，牛蛙已成为我国水产养殖重要的水产品之一。牛蛙全身都是宝，牛蛙肉是上乘美味食品和高级的保健药膳，卡路里和脂肪含量低，营养丰富，是一种高蛋白的健康食品。
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