在春季时节，很多人极易因为气候的骤变而患上感冒等疾病，因此，每当到了春天，人们在平时注重养生方法的同时，还需要做好相关的预防感冒的准备工作。
其实我们不要一感冒就吃药，有时候艾灸一些特定的穴位能有意想不到的效果。今天就跟着掌门师兄一起来看看，感冒怎么办，如何快速治感冒以及预防感冒的穴位有哪些？
感冒的原因
《*帝内径》特别强调：“正气存内、邪不可干”。当人体脏腑功能失调，正气相对虚弱，卫外不固的情况下，或人体阴阳失衡，病邪内生，或外邪乘虚而入，均可使人体脏腑组织经络官窍功能紊乱，从而发生疾病。
正气不足是疾病、尤其是感冒发生的内在根据，正气不足，抗邪无力，特别是肺与皮毛功能低下，卫气虚弱，外邪得以乘虚侵袭人体，从而引起感冒。
我们用艾灸的方法治疗初期感冒是非常不错的方法，不仅经济而且效果也非常好，如果你已经能熟练使用艾灸或者艾灸贴的话，甚至自己在家里就能够轻松完成了。
感冒必灸5大穴位
1、大椎穴
大椎，经穴名。出《素问.气府论》。《肘后备急方》作大槌。
大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称为人体阳经之汇。所有阳经在这里交汇的一大要穴。
大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健养生要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。
文献摘要：
1、《甲乙经》：三阳、督脉之会。
2、《图翼》：又治颈瘿、灸百壮，及大椎两边相去各一寸半少垂下，各三十壮。
3、《千金方》：凡灸疟者，必先问其病之所先发者先灸之。从头项发者，于未发前预灸大椎尖头，渐灸过时止；从腰脊发者，灸肾俞百壮；从手臂发者，灸三间。
4、《普济》：灸以年为壮。
2、风池穴
风池最早见于《灵枢·热病》篇，在《谈谈穴位的命名》中这样说：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际陷者中，手少阳、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，乃风邪蓄积之所，故名风池。”
标准定位：风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。足少阳胆经上的重要俞穴之一。
风池穴的功效：壮阳益气，风池穴有醒脑开窍、疏风清热、明目益聪、平肝熄风、祛风解*、通利官窍的作用。
风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。
文献摘要：
《针灸甲乙经》：足少阳、阳维之会。
《备急千金要方》：主喉咽偻引项挛不收。
《外台秘要》：千金疗疟灸法，灸风池二穴三壮。
《针灸大成》：主洒淅寒热，伤寒温病汗不出，目眩苦，偏正头痛，疟颈项如拔，痛不得回顾。
《医宗金鉴》：肺受风寒，及偏正头风。
3、合谷穴
合谷，出《灵枢·本输》。别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
合谷。合，汇也，聚也。谷，两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气，行至本穴后，由于本穴位处手背第一、二掌骨之间，肌肉间间隙较大，因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚，汇聚之气形成强大的水湿云气场，故名合谷。
合谷穴也就是我们常说的虎口，感冒的时候灸这地方对于鼻塞流清涕特别有效。但是，需要我们注意的是，如果你是左鼻塞则灸右合谷，反之则灸左合谷。每次10分钟就好了。
4、肺俞穴
肺，指肺脏。俞，输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。肺俞穴为足太阳经背部的腧穴，俞同输，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴，故名肺俞。经常艾灸具有解表宣肺，止咳平喘的作用。
取穴方法：取穴位时采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，左右旁开二指宽处或旁开1.5寸处。艾灸该穴位具有解表宣肺，止咳平喘的作用。感冒的时候，艾灸大椎穴可以很好的退热，艾灸肺俞能止咳嗽，配合使用效果不错。
文献摘要：
《铜人》：“传师骨蒸劳，肺痿咳嗽”
《资生》：“凡有喘与哮者，为按肺俞，无不酸疼，皆为缪刺肺俞，令灸而愈。”
《图冀》：“主泻五脏之热也”
5、尺泽穴
出《灵枢·本输》，别名*受、*堂，属手太阴肺经的合（水）穴。
前臂内侧称尺；泽，指沼泽，低洼水聚之处。本穴是手太阴经之合穴，属水，位在肘窝，手太阴脉气至此，象水之归聚处，故名。
该穴位于人体肘内侧横纹上，偏外侧一个拇指宽的凹陷处。可缓解咳嗽，清肺泻火，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。
尺泽主治咳嗽，气喘，咳血，鼻衄，潮热，咽喉肿痛,喑哑，胸胁胀满，心烦，乳痈，肘臂挛痛,肩内侧痛，上肢不遂，手不能伸，胃痛，腹痛，急性吐泻，中暑，口舌干渴，发热，丹*，小儿惊风，抽搐，绞肠痧，小便频急，淋沥涩痛，心痛，无脉症。肺炎、支气管炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。