随着夏季的来临，许多家长在晚上照看自家宝宝时都会遇到这样一种情况：孩子入睡不久，头部、颈部、胸部、背部等会出很多汗，甚至有时把枕头、睡衣都弄湿了。但是家长却没感觉到热，那宝宝为什么会出汗呢？是不是生病了？其实这是“小儿盗汗”的一种症状。家长无需担忧。接下来帮妈就给大家揭开小儿盗汗的神秘面纱。
小儿盗汗分为：生理性及病理性
小儿生理性盗汗原因：
出汗是机体调节一种生理机能。婴幼儿新陈代谢旺盛，含水量多，毛细血管丰富。皮肤蒸发出来的水分也较多，加上婴儿好动，出汗也就比成人多。这是正常现象。
室内温度过高，父母担心孩子入睡后着凉，过多的穿衣盖被。均可引起睡眠时出汗。
睡前进食促使婴幼儿胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌增加，造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。
什么是病理性盗汗？
正常情况下，天气并不热，宝宝棉被盖得也不是很多。入睡后额前、颈背处大汗淋漓、面色不好，这就属于病理性盗汗。
病理性盗汗多出现在整个睡眠过程中，其中又以患佝偻病和结核病小儿最为常见。
小儿病理性盗汗的因素
低血糖：有的宝宝晚上进食量少，睡觉前又剧烈运动。次日清晨满身大汗、脸色发白、四肢冰冷。
佝偻病盗汗：患佝偻病的孩子在入睡后就开始多汗并伴有惊哭，头部能湿透枕巾。
结核病盗汗：结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。无论昼夜、无论是否活动，均会出汗。
怎样预防小儿盗汗
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。
1.对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，调整生活规律，消除生活中的致热的因素：
如孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，应对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。
2.对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。
低血糖的宝宝适时喝些糖水或进食些糕点；佝偻症的宝宝适当补充钙、维生素D，平时让宝宝多接触日光，多在户外活动。
对一般出汗较多而无其他症状的孩子，可采用以下2种中药疗法：
1.浮小麦、糯稻根各10克、红枣20个，煎汤服用一周，可减少出汗。
2.五倍子30克研成粉末，分成3份，用米醋调成糊状，摊在纱布上。于孩子晚间临睡前，敷于其脐部，次日早晨拿掉，连敷三天，可减少出汗。
只有家长查明宝宝盗汗的原因，这样才能从根本上预防小儿盗汗。即使小儿偶尔有一二次盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的水份和盐份，通过每日的合理饮食即可以补充。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。