肺结节是肺部病变后比较常见的慢性疾病，95%以上的肺结节均为良性，而剩下的5%则为恶性结节，现如今肺结节已经成了很多人的心病，而且肺结节的患病率逐年上升，良性结节根据医生的指导按时服药，可自行恢复，一旦发展为恶性结节，就需要手术切除。
女子查出肺结节，半年后近乎消散：
家住山东的王阿姨今年45岁，和丈夫在镇上开了一家餐厅店，餐厅店开了已有三年的时间，生意越来越火爆，王阿姨从早上忙到晚上，在前段时间经常咳嗽，还有胸闷的现象，为了能够查明原因，医院进行检查，经过医生详情详细的检查，发现身体内有6毫米的肺部结节，让夫妻两人惊慌不已。
医生看到王阿姨的紧张，告诉她：肺结节并不是肺癌，不用害怕，你这种情况属于良性的结节，只要日常配合治疗，肺结节会逐渐消散。
王阿姨回到家按照医生的叮嘱，改善日常不良习惯，并且一坚持就是半年的时间，到了年底复查的时候发现肺部结节缩小到了一毫米，几乎消散。
看到结果以后，王阿姨松了一口气，对医生万分感谢，医生却说，是因为你平时坚持了几件事才使肺结节逐渐消失。
什么是肺结节？
西医对肺结节的认知：肺结节是一种临床常见的征象，指肺内直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶，肺结节是单发、边界清楚、根据结节密度的不同，肺部结节被分为实性结节和混杂性结节、毛玻璃结节，早期常无明显症状和体征，有时咳少量痰液，偶见食欲减退、发热、体重减轻、少量咯血、可有乏力、盗汗等。
中医对肺结节的认知：肺结节多为机体正气不足，受外邪侵袭，或劳伤、饮食肥甘厚味致肺脾肾三脏虚损，津液失布，血瘀内停，痰瘀互结，或肝郁不舒、气滞不畅等致肺络闭阻而发病，治疗通常以活血化瘀、温化痰饮和软坚散结为主。
女子查出肺结节，半年后近乎消散，医生：她的3个方法值得借鉴
第一：在出门时需要戴上口罩
可以减少感染几率，引起肺结节的原因很多，比如慢性炎症以及肺结核，可能是环境污染导致，避免在雾霾天气外出会接触雾霾，诱发结节不断增长。
第二：每天30分钟有氧运动
适当的锻炼是能够增强人体的免疫系统，还能够控制体重，保持肠胃健康，所以在此建议大家每天最好能够运动30到60分钟，平时可以多跑跑步，每天坚持30分钟的有氧运动，会帮助我们身体排出*素，而且有利于结界消散。
第三：平常保证充足的睡眠
研究表明经常熬夜的人，其肺部纹理会相应的变粗，体内的津液也会消耗的更快，导致人体抵抗力下降，睡觉时人的呼吸缓慢，脏器器官也处于休整状态，肺部的自愈能力较强，如果睡眠良好，给肺部以足够的休整时间，有可能令其慢慢自愈。
为什么会得肺结节，或许和这些原因有关？
结核菌感染：可能是由于通过呼吸道吸入或经血液从其他组织或器官转移到肺部的结核菌引起的肺结节。
有长期吸烟或被动吸烟史：经常吸烟的人肺部容易遭受损伤，因此产生肺结节的可能性也比较大，焦油和烟尘中其他有害物质长期沉积在肺内，会增加结节恶变的风险。
空气污染：肺无时无刻不在呼吸着外界的空气，过滤着来自空气中的灰尘和微小颗粒物，长期的刺激因子的影响，就会引发肺部出现病变，最终增加发生肺结节的几率。
预防肺部结节和早期的肺癌，以上是有效的措施，大家可以尽量学习，行动最关键。