众所周知体检的重要性，但是呢，不同人群由于机体能力状态的差异，所需检查的项目也各有差异。当然，也只有根据身体年龄而选择出合适的体检项目，才能更准确的反应出身体状况，做到明察秋毫，防患于未然。
随着生活水平的提高，工作压力的增大，处于上有老下有小的40岁以上的中年朋友，此时不仅压力大，且身体机能也日渐呈下坡趋势，稍有不慎，各种疾病便接憧而来。都说体检是为了预防疾病，那么对于40岁以上的中年人群，应该怎样选择对健康最有益的体检项目呢？
人在四十岁以后，心脏和血管都会呈现出明显的老化趋势，心脏功能下降，血管弹性也大不如前，因此，这个年龄阶段的人群，不仅要定期体检，而且还应进行有针对性的体检。特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查非常有必要。
因此，对于中年朋友来说，除了日常的血常规、尿常规检测之外，以下几项体检项目更是必不可少。
1、血糖检查
由于现代人生活方式的改变，糖尿病的发病年龄普遍提前。
人到中年，不仅应酬多忙事业，而且还要养家糊口，平衡好家人之间的和谐关系，因此压力甚大。
建议40岁以上的人群至少一年做一次血糖检测，而且不仅限于空腹血糖，因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐后血糖会明显升高。
2、肝功五项、胸部X片检测
拍胸片主要是检查肺结核，肺结核不仅在年轻人群中多见，40岁以后由于抵抗能力下降，更容易被传染。
3、心电图、血脂、血压、心脏检查、心血管检查
据近几年医学临床数据显示，心脑血管疾病呈现年轻化趋势，40岁的人英年早逝更是屡见不鲜。对于40岁的人群来说，定期做心脑血管疾病的一系列检测，可以起到很好的早发现早诊治的作用。
4、检查骨密度和肠胃
40岁以后的女性朋友注意，这个年龄段，体内雌激素水平降低，钙流失增加，因此患骨质疏松的可能性会大大增加。
除此之外，中年朋友不仅要