根据现代医学研究表明,当今癌症发病率比较高,很多人都是因为癌症丧失了宝贵的生命,那么到底是什么原因导致人们患上癌症呢?患上癌症和平时的生活习惯有没有关系呢?下面就跟着小编一起来了解一下,导致癌症的原因有哪些?
导致癌症的原因
1、咸
在日常生活中,很多人都是重口味,喜欢吃多盐多辣的食物,在日本,胃癌高发,研究发现,主要原因就是因为摄入的盐分过多,食用过多的眼会导致胃黏膜屏障受到慢性损伤,时间久了就会对致癌物易感性,容易引发胃癌。
食物宜淡不宜咸,建议每日盐的摄入总量应低于6克,同时注意食物中的“隐形盐”,比如酱油、味精、调味料等,都要少用。吃饭口味重的人,最好多吃富含维生素C的水果,能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成。
2、腌
鱼干、鱼酱、腊肉、腊肠、腌菜等腌制食物风味独特,但这类食物中往往含有大量的硝酸盐,会在胃内被转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有极强的致癌性,会导致胃、肠、胰腺等消化器官癌变的几率升高。一份由美国癌症研究所与世界癌症研究基金会联合发表的报告显示,食用培根等加工肉制品会提高下腹部癌变(如结直肠癌)的风险。
每天食用50克加工肉制品(相当于一个热狗),将会提高18%的患下腹部癌症的风险。这些加工肉大都采用腌渍的方法制作。建议尽量吃新鲜蔬菜、肉类,减少腌制食物的摄入。
3、熏
夏天一到,街边的烤肉摊也都火热了起来,大家喜欢围坐在一起吃烤肉,感受这种氛围,除了烤肉之外,类似于熏肉、熏火腿等等熏制而成的食物,大部分人都很喜欢吃,但是熏烤的食物中含有大量的致癌物质,而且燃料在燃烧时也会产生多环芳烃类物质,在不同程度上都会导致癌症。
4、油
在日常生活中我们都会吃食用油,这里说的油不是指正常的食用油,指的是一些油炸过的高脂肪、高热量食物,比如油条、炸鸡腿、炸臭豆腐等等。
我们经常会在街边看到卖油炸食物的小摊,但是你却不知道长期摄入高脂肪食物,可驱动肠道干细胞数量激增,使之进行无限期地繁殖,并且分化成为其他类型的细胞,易于引发肠道肿瘤。
5、酒
研究表明,过量喝酒和肝癌密切相关;经常喝啤酒或其他含酒精饮料的人,结肠癌发病率高;而美国一份最新报告显示,人们患胃癌的风险与饮酒量呈正相关。中国癌症基金会建议,男性饮酒每天不超过20~30克酒精,女性不超过10~15克。
6、烟
吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病已经成为共识,除了要戒烟外,这里的烟还包括油烟。
癌症的早期症状
1、体重莫名骤减
体重在几个月中明显降低,而且原因不明,应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。
2、发烧
几乎所有癌症患者在发病及治疗的某段时间,都会因为免疫系统受影响而发烧,一些癌症还伴有疲劳等症状。
3、疼痛
大多数情况下,疼痛是癌症扩散的一大症状。不过,骨癌和睾丸癌早期就会发生疼痛。
4、皮肤异常变化
便秘或腹泻频繁,尿血、尿痛或膀胱功能失常等,都可能预示肠癌或膀胱癌等。黏膜白斑病久拖不治,容易发展为口腔癌。
5、异常出血或分泌物异常
痰中带血应当心肺癌;大便带血要当心直肠癌或结肠癌;子宫颈癌或子宫内膜异位会导致阴道异常出血;尿血可能是膀胱癌或肾癌的一大症状;乳头分泌物带血则可能是乳腺癌信号。这些症状也可能是其他原因所致,而非癌症,医院检查确诊。
6、消化不良或吞咽困难
这些症状与胃癌和食管癌有关联,早发现、早治疗有助于防止病情进一步发展。同时,这也是喉癌的主要症状之一。如果咳嗽持续很长时间,则应当心肺癌或声带癌。
7、瘙痒、结硬皮或出血
这些症状不太常见,但不容忽视。皮肤若出现异常斑块持续数周挥之不去,应及时看医生。
8、刺激性咳嗽、久咳不愈
咳嗽,且久咳不愈或血痰肺癌多生长在支气管壁,由于癌细胞的生长,破坏了正常组织结构,强烈刺激支气管,引起咳嗽。经抗生素、止咳药不能很好缓解,且逐渐加重,偶有血痰和胸痛发生。
此种咳嗽常被认为是肺癌的早期信号。突发性痰中带血或少许鲜血丝、咳血。年纪大的人出现这种情况要警惕肺癌,年轻人则可能是肺结核等病引起。弥漫不固定的胸疼,或背痛、肩痛、上腹痛等,固定部位反复发生肺炎。医院检查。
9、食欲不振、有肿块
肝癌的首发信号是食欲不振、消化不良,继而恶心呕吐、腹部胀饱,约有1/3的患者自己在其右胁可摸到肿块,多数自述肝区疼痛,这是肝癌的第一个信号。由于消化能力降低,营养缺乏,很快会出现贫血、消瘦等症状。因癌细胞侵蚀肝内胆管,约1/3的患者可发生黄疸,脸上皮肤、眼睛等发黄。因门静脉压增高,可出现腹壁静脉曲张,继而出现腹水、发热等,这些信号说明肝癌已是中晚期了。
7、懒
不少人懒得做饭,喜欢吃火腿、香肠等加工食品,还有的人习惯在外就餐,这样做很容易导致油盐摄入超标,带来致癌风险。把上顿饭菜热热、凑合吃掉是很多人的生活常态,但剩菜常有致癌物亚硝酸盐的风险。建议吃饭要按时、定量,吃新鲜的食物,尽量不吃剩饭剩菜。除此之外,懒得运动也会增加癌症风险。
总结:癌症在医疗史上,属于比较难治疗的病症,一般情况下,癌症是不能够治愈的,所以,很多人患了癌症之后,就会有生命危险,那么从改变生活习惯,达到预防癌症的效果,这不是不可能,只要在平时的生活中多加注意,就能够远离癌症。