我是70后，那个年代生活条件很苦，吃的，用的全靠粮票，布票各种票的供应，由于年代的久远有些记忆，记不太清了。只知道一些的大概的内容。
母亲是一个中医大夫
，家境也不算太好，由于勤奋好学，最终考入山东一所中医学院，后来经人介绍和父亲结婚了，父亲是位教师。在那个年代，到处有挨饿的人，后来听说东北人少地多，有粮食吃，就毅然决然来到了黑龙江一处村庄定居了。
那个年代都不知道什么是营养保健什么的，母亲对于怎么吃有益蔬菜水果，鸡鸭鱼肉怎么去调理还是懂得的。家里养的鸡多，最多吃就是鸡蛋了。母亲是内科大夫胃肠、淋巴腺结核等内科疾病。母亲心地善良经常为本村，村民免费看病，只收取一点药费，由于看病看得好，一传十，十传百。十里，百里人都来找我母亲看病，可谓是门庭若市。每到逢年过节家里来的人就更多了。送什么的都有，鸡蛋，罐头，大米，白面，饼干送啥的都有，太多了，推都推不掉。
好景不长，在我十岁那年父亲因车祸去世了。由于父亲的离开，母亲的打击很大，积劳成疾有病了，母亲给别人看病的次数逐渐减少了很多。医院检查，得出结论：“胰腺癌”治疗不到半年便去世逝了。父亲的离开，和母亲的去世相差七，八年的时间。
当我记事起我的身健康就和同龄人孩子的身体健康差了很多。由于母亲的对我及时的治疗，我才保住这条命，如果换做别人，后果不敢想象。
母亲生前我和她聊过我身体健康的事。母亲对健康养生还是认可的。他把平生所学都记录在一个本子上。上面记录了如何看病，一些中药材的药剂和一些食疗的方子。那时候没有保健的词语，只知道治疗加食疗调理，三分病，七分养，说的非常的详细。母亲说过要学就得学精通，要么就不学，将来考行医资格证书，不求大富大贵，解决温饱还是不成问题的。
我两个姐，一个哥和一个弟弟，母亲最不放心就是我，因为我的身体质量也是最差的，所以母亲对我格外的关照。母亲说，家训手艺传男不传女，说我的记忆力不是很好，学的不是精通。最后传给了我的二姐，二姐很聪明学的很快，让我二姐在教我。二姐的思想很保守，可能是受母亲的影响吧。和她谈起了保健养生，一开始不太认可，后来逐渐变为认可了。不认可的原因二姐的邻居也买了，因为身体不是很健康，属于亚健康，不吃药了，光吃保健品，结果病发严重了，去医院治好了。就说保健品不好，前些年表妹是卖保健品的，为了达到业绩，拉拢亲属购买。我姐也买了一些，效果不太明显，表妹为了卖保健品，就说保健品能治百病。我和二姐讲解一些关于保健品的知识。二姐终于被我说通了。服用了效果非常的好。
保健品不是药品，它是辅助品，调理身体的，治疗还得吃药治疗。保健品适合任何一个亚健康的人，很多卖保健品的为了达到业绩，只说适合任何人。特别是老年人，没有专业的营养专家指导，效果不是很明显的，对症效果才是最好的，不明显服用的人肯定说保健品不好。
我属于严重的亚健康状态，身体每个器官都有问题。医院检查过，吃了药好了，用过很多偏方都是一样的。结果反反复复。我也咨询过很多医师，营养专家，结论是全面的治疗加营养调理。于是我查了很多的保健品公司，确定了一款保健品，他们有专业营养专家，问我身体什么症状，去医院检查了吗？然后对症配套全面营养套餐。一开始没有什么感觉。三个月后明显感觉身体各个器官在好转。半年后症状几乎没有什么感觉了。药停了一段时间了。感觉没有什么大碍，营养品都想不起来吃了。
别人说的不一定全对，一定要亲身感受体验到的才是真实的，我现在身体健康，想去哪里就去哪里。不仅得到了健康，把健康分享的别人的同时，赚取一定的收益。何乐而不为呢。本文纯属个人观点，亲身经历体验到的过程，仅供参考
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