艾友分享:
我今年四十六岁,月经量少颜色黑,喝了三个月的药调理,月经没改善只是肛门的坠胀感消失了。想着自己阳虚怕冷,然后就坚持坐灸和躺着灸背,结果灸停经了,三月二十六日最后一次月经后就没再来了。
因为我有结肠溃疡,二十多年便溏,想调理肠胃,后来经朋友介绍想温灸法,调整脾胃,老师有问我月经情况,我就说停了,他说应该没到停经的时间,后来就发了妇科配穴的链接给我,我就按照这个艾灸处方坚持灸。
妇科配穴:
第一天:中脘、足三里各30分钟、肚脐30分钟
第二天:下脘穴、天枢、气海各30分钟、肚脐30分钟
第三天:关元、曲骨30分钟,三阴交25分钟、肚脐30分钟
第四天:期门30分钟、太冲25分钟、肚脐30分钟
第五天:肾腧30分钟、照海25分钟、肚脐30分钟
第六天:膈俞、通里各25分钟、肚脐30分钟
第七天:肝俞25分钟、章门30分钟、肚脐30分钟
第八天:命门、巨阙各30分钟、曲泉25分钟、肚脐30分钟
第九天:志室25分钟、归来30分钟、肚脐30分钟
后来,在六月二十三号咨询老师我坐灸和灸背,然后停经了,要怎么办才能灸回来,老师是这样回答的:伤阴了,血也属于阴!你本来处于肝火大,阴虚之中,就不能这样随意的艾灸后背!每天早晚各推腹一次,每次20分钟;用手拍打脚心左右各个;艾灸三阴交左右各15分钟,涌泉穴左右各10分钟。艾灸2天休1天,看看情况。
因为之前我从四月二十六日开始,就一直在坚持推腹,这个时候已经推腹两个多月了,(期间如果睡眠不好就推肝经,即大腿内侧左右各50下,刮地筋左右个50下,灸脚底),然后按妇科配穴灸,断断续续已经灸完了前面三天,第四天和第五天灸的时候再按老师说的加灸了三阴交15分钟和涌泉穴10分钟,第六天早上4:30就来经了。
来经了,好高兴,立即反馈给老师。来经的第一天早上,腰和小腹很不舒服,酸胀,隐痛,我就用盒子灸了一下八髎和小腹,然后就好了,经血量比以前多了,红色的(以前量少色黑,一天可以不换卫生巾也就是表面有粘乎乎的东西,里面根本没有血吸进去),第二天慢慢的变少些了,也是红色的,第三天少了,褐色的,今天第四天了,稍微有点褐色的了,估计明天应该彻底干净了。
感恩老师的耐心指导,也希望我的案例能对其他有需要的灸友有一点教训(不能整体灸背和灸过量)和帮助!还有就是想麻烦老师再指导一下,我现在月经干净了,接下来该怎么灸呢?
点评:
这个艾友的“闭经”一是因为年纪在这里,月经量少,虽说色黑有寒而瘀,但主要偏血虚,加上经常灸后背,伤津耗血,因此月经不来了。这时只要把她身体里飘在中上焦的气往下引,血就跟着下来了。
万幸的是,她应该用的是类试蒲团或者实木上面开孔的床,里面的艾段放的不多,不然就很难了!
这个艾灸的后期取穴应为:
八髎穴20分钟,隔姜灸中脘穴、关元穴各5壮,上巨虚、三阴交每次每穴左右各3壮,艾灸2天休1天。