导语：
经济水平的快速发展，人们养成了良好的健康意识，越来越多的人重视自己的身体状况，每年的体检必不可少，不少人在体检时却发现一些小问题，在身体中存在结节，例如甲状腺结节，乳腺结节，肺结节。
什么是结节？结节会恶变吗？
今天就来带大家了解一下，身体上最容易出现的结节
甲状腺是人体最重要的内分泌器官，它能分泌甲状腺激素并参与人体的代谢，从而维持人体的正常发育。
甲状腺结节是原本的甲状腺细胞异常生长形成的局部病灶，虽然是最常见的内分泌系统疾病，但目前对于甲状腺结节的发病原因仍然未能完全了解清楚，不过甲状腺结节的发生与自身免疫系统紊乱，家族遗传，碘元素摄入不当，接触过多放射性物质和情绪有关。
从临床角度来讲，大多数甲状腺结节都是良性的，不存在恶变的可能性，不过对于患有结节的患者来说，需要定期复查，如果结节没有明显的增大，是没必要进行切除治疗的，平时只要按时服用药物，调理饮食就可以了。
肺结节也可以是良性也可以是恶性的结节，肺结节分为实性结节，部分实性结节和磨玻璃结节。
实性结节恶变率最高，而且肺结节有单发也有多发，单发良性的肺结节一般见于肉芽肿，错构瘤或肿大的淋巴结以及炭末沉积，恶性的肺结节一般早期见于支气管肺泡或者腺癌。
多发的肺结节一般常见于其他脏器的转移，若是出现了肺结核并且增长速度比较快，而且边界模糊不清，已经存在恶变的可能性。
针对肺结节也不需要过多的担心，通过手术切除的方法就能有效治愈，而且目前肺结节手术成功率是非常高的。
乳腺结节是女性最常见的乳腺疾病，乳腺结节并不是疾病，而是一种医学影像的现象。
临床上90%以上的乳腺结节是良性，只有5%~10%左右的患者需要进行手术治疗。
近几年来，患有乳腺结节的人群越来越多，而之所以出现此类情况，主要与女性的饮食结构以及生活状态有关。
查出乳腺结节之后一定要引起重视，乳腺结节有两种，最常见是良性乳腺增生引起的结节和纤维纤维瘤，所以在发现患有乳腺结节时，医院做正规的检查，通过彩超分别恶性还是良性，若是良性定期检查就可以了，恶性结节需要进一步的检查和治疗。
查出结节不要慌，平时少吃3类食物，结节或许慢慢变小
1、重口味的食物
进入冬季之后正是吃火锅的季节，尤其是麻辣火锅，寒冷的冬天吃一些热热的东西很舒服。
但是火锅属于刺激性较强的食物，会刺激肠胃黏膜，加快结节的生长，加重结节病情，如果在查出患有结节时，建议不要吃着累辛辣刺激的食物。
2、含有激素的食物
在患有乳腺结节和甲状腺结节吃，尽量不要吃含有雌性激素的食物，比如蜂王浆，葵花籽，大豆，乌鸡等食物，否则会导致体内激素紊乱，加重病情，不利于结节的恢复。
3、少吃花科蔬菜
西兰花、菜花是著名的花科蔬菜，虽然平时多吃蔬菜对身体好，但是对于这些患者来说，花科蔬菜一定要少吃，在这类蔬菜中含有硫氰酸，硫氰酸会刺激体内激素，造成内分泌功能紊乱，加快结节的生长，所以平时尽量少吃。
结束语：患有结节的人群，以上三种食物均不适合食用。
在平时应该保持正确的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的维生素，矿物质以及纤维素，尽量少吃高油脂高脂肪的食物，管住嘴巴才能稳定病情，身体才会越来越健康。
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