甲状腺癌是临床医学上非常常见的甲状腺恶性肿瘤，我们国家出现甲状腺癌的发病率呈现出每年上升的趋势，通常女性的发病率要明显高于男性。
根据临床医学数据总统计显示：我国患有甲状腺疾病的人群高达1.03亿左右，甲功亢进患者占总比56.8%，甲状腺癌疾病患者占总比13.5%。
因此大家在生活中应注意对甲状腺的保护，哪些因素会影响甲状腺结节的发生呢？不妨跟着了解以下。
01诱发甲状腺疾病的因素：
其实是指负面情绪，负面的情绪会给我们大脑施加不必要的精神压力，而这种精神压力，又会影响神经内分泌的调控机制。
从而刺激到甲状腺激素，诱发甲状腺疾病，精神因素是绝大多数人确诊甲状腺疾病的主要诱因。
部分患者出现甲状腺疾病的症状，可能与碘缺乏有关，因为碘缺乏容易导致甲状腺激素合成障碍，诱发甲减。
同样的，如果碘摄入过多，可能就会导致甲状腺激素水平过高，引发甲亢。
甲状腺疾病与自身免疫有很大关系，目前很多的甲状腺疾病都是由于自身免疫所导致，自身免疫性的甲状腺疾病包括格雷夫斯病、桥本甲状腺炎等。
格雷夫斯病容易导致患者出现甲状腺功能亢进症，桥本甲状腺炎容易导致患者出现甲状腺功能减退症。
02出现以下3种情况出现，注意可能是甲状腺结节癌变
1.局部肿块变大
甲状腺结节癌变比较明显的特点就是甲状腺肿，此时患者的甲状腺部位肿块明显，这些肿块还会随着人的吞咽动作上下移动。一般有这种情况存在，说明甲状腺发生疾病，是局部癌变常有的标志。
如果没有及时展开治疗，任由病情发展，癌变体积会逐渐增大，这是局部恶性肿瘤在发展的标志。
因此，发现自己甲状腺有异常，甲状腺部位肿块肿大明显，需要怀疑恶性肿瘤。
2.声音嘶哑
甲状腺结节癌变是比较危险的情况，部分患者经常声音嘶哑，主要跟该疾病发展有关。甲状腺结节癌变意味着病情严重，在发展过程中，癌细胞的持续发展会让肿瘤体积增大，甚至出现了喉返神经受压迫的表现。
在压迫之后声带麻痹，主要的特点就是声音嘶哑。如果有明显的声音嘶哑表现，最好马上进行检查，判断是否出现了甲状腺部位的癌变。
3.吞咽困难
甲状腺恶性肿瘤可能是甲状腺结节不控制发展而来，在发病过程中部分人还会有吞咽困难的感觉。由于局部肿瘤体积的增大，可能会让周围的组织受到压迫，压迫影响下吞咽过程受影响，容易感觉到吞咽困难。
如果在吃东西的过程中有这种表现，需要及时检查。因为吞咽困难和很多类型的严重疾病均有关系，甲状腺癌，食管癌等都可能会有这些特殊的变化。
因此，需要在发现身体异样之后及时处理，吞咽困难并不是小问题，有可能是严重疾病发出的警告。
03甲状腺不好的人，牢记：“1蛋、3菜”需少碰，或可保护甲状腺功能
溏心蛋
鸡蛋的做法有很多种，比如蒸鸡蛋，炒鸡蛋，焖鸡蛋，炸鸡蛋，还有溏心蛋。溏心蛋本身是煮到六七分熟的鸡蛋，细细软软的口感，深受许多人的喜爱。
虽说这种鸡蛋受到部分人的喜爱，口感也比较好，但是糖心蛋由于没有煮熟，其中掺杂着大量的细菌。病菌容易让人产生不稳定的物质，过量摄入糖心蛋，还会引起腹痛，腹泻等问题。
同时，摄入过多的话会损伤身体，也会刺激结节问题，导致结节更加严重。
1.卷心菜
平时多吃蔬菜对身体健康有好处，但是对于甲状腺不好的人来说，不是所有的蔬菜都可以放心吃，建议这类患者少吃卷心菜。
这是因为卷心菜当中含有有机氰化物这种物质，能够影响碘化物的氧化，导致甲状腺激素合成受到影响。还会导致甲状腺代谢性增大，引起甲状腺的问题
2.菠菜
菠菜又被称之为波斯菜，红根菜，作为一种常见的绿色蔬菜，深受了各家各户的欢迎。利用菠菜熬汤的烹饪方法深受了人们的欢迎，经过医学研究表明其中的铁元素利于机体气血补充。
但针对于甲状腺患者来讲，在平时生活中尽量的要少吃菠菜，这是由于其中的草酸物质过高。在摄入人体后，影响了自身机体对于矿物质因素的吸收，减少了钙元素的合成利用，间接方面影响了自身病情的恢复。
3.辣椒
常吃辣椒对于自身是没有益处的，因为它里面含有很多的辛辣素，进入人体之后，它可能会逐渐的损害肠胃的胃黏膜。
也会逐渐的刺激体内激素水平和内分泌水平的紊乱，致使甲状腺出现增长趋势，对于自身健康极为不利。
想要避免甲状腺快速增长，一定要远离辣椒，这种辛辣之物。
04延伸：甲状腺有结节，以下3物平时不妨多吃
1.猕猴桃
虽然猕猴桃个头很小，但其中富含大量的营养元素，倘若平日里经常吃，便能增强人体免疫力，而且还可以达到消除结节的效果。
再加上在患甲状腺结节的过程中，患者会出现情绪不稳以及身体不适的症状，这种情况下也可以适量的吃一些。不过，提醒女性，进入月经期后最好不要吃，否则可能会导致痛经。
2.冬瓜
冬瓜是生活中常见的食材，很多人喜欢吃。冬瓜中含有丰富的维生素和膳食纤维，含有的钙镁钾等矿物质非常丰富，特别是钾元素，有利尿排毒的作用，它可以促进尿液的形成，提高代谢能力。
冬瓜中的水分含量是比较充足的，女性朋友经常吃，可以促进体内废弃物的排出，对结节有一定的缓解作用。
3.鱼鳔
它对甲状腺结节患者来说，是一种很好的补品，平时不妨常吃。鱼鳔中含有的营养物质，能够很好的帮助缓解减少肿大对周围组织的挤压，就能帮助很好的缓解病情。
并且，在吃鱼鳔的时候，还能很好的软化消散结节，慢慢变小，直到消失，身体不适的现象也跟着消失，轻松了不少。