心环
随着年龄的增长,人体的最大摄氧量和血管弹性会逐渐下降,管腔变窄,血液阻力也变高。持续运动有助于降低血脂,增强心肌。均衡营养饮食配搭适度运动,同时保持心境平和,减少精神压力都是保持身体健康长寿的不二法门。
专属配方:
山楂、菊花、桃子、香蕉、桃仁、薄荷
人体的交通系统——循环系统
身体在心脏强有力的驱动下,血管输送血液,把氧气和营养送到各个器官和四肢,同时也传送免疫细胞保护人体。免疫细胞如白细胞、吞噬细胞、巨噬细胞就像道路上的巡警,时刻严密巡视,一旦发现细菌或病*入侵,就能迅速把敌人歼灭。
循环系统的组成
循环系统是人体的主要系统之一,由心脏及遍布人体的血管、动脉、静脉及微血管所组成。
循环系统的植物良伴
山楂
山楂的花和浆果在中药里被广泛运用,治疗如心跳不正常、高血压、胸部疼痛、动脉硬化以及心脏衰竭等。山楂的浆果亦能治疗失眠、神经过敏、消化不良、胃胀气等疾病。山楂也能缓解水肿、肾脏疾病及喉咙疼痛等症状。
山楂富含的植物营养素包括儿茶素、山楂酸、金丝桃甙、异荭草苷、异牧荆苷,使它成为具有多种滋养心血管系统功效的草本植物。
山楂能滋养心脏,提高心脏的运作能力。研究也证实,山楂能有效地改善心脏功能。山楂的成分能与心脏的酶类相互作用,进而改善心脏的泵送(输送)功能,增强心脏肌肉的泵送力以及消除心律不正常的症状。它能降低磷酸二酯酶的活性,提高环腺甘酸的含量。环腺甘酸(AMP)犹如体内的细胞通信员,使钙能更容易进入细胞,从而能够增加心肌层的活性及血管的扩张。血管的扩张促使更多含氧血液进入心脏,进而预防心脏缺氧。心脏缺氧会因胸部压力和紧绷感而引起疼痛与不适。
菊花
菊花是一种清热的食品,并能治疗晕眩、脓肿、昏厥、腰痛、风湿病及胃胀气等。用菊花叶子的汁液来涂抹伤口,可以减轻肿胀及疼痛。菊花则因诸多功效而成为炎热酷暑时的理想饮品,也受到了长时间使用电脑而容易眼睛疲劳者的普遍欢迎。此外,用餐时饮用菊花茶可以帮助消化。
研究证实菊花具有保护心脏的作用。菊花中的类*酮化合物有助于降低高血压和扩张血管。菊花也有助于降低血液中过高的胆固醇。
桃子
桃树富含多种维生素、矿物质及果酸,其中含铁量居水果之冠,铁是人体造血主要原料,对身体健康相当有益,在众多本草植物中具有重要的地位,树叶可用作松弛剂、去痰剂及镇静剂;种籽尤其具营养和药用价值,可治疗各种妇科疾病、腹痛、天疤疮、便秘、失眠、高血压等,也能用来对抗结核病;茎干可用作一种恢复剂、收敛剂、缓和剂,整株植物则可用作退烧、杀寄生虫之功效,并有温和的镇静作用。
香蕉
香蕉的营养价值相当的高,是天然钾的来源,可以抑制引发高血压、心脏血液疾病的钠,维持正常血压和心脏功能,并富有让人远离忧郁的维生素B6及对抗紧张的矿物质镁,并也是必须氨基酸——色氨酸的超级来源,其和维生素B6、烟硷酸及镁一起作用,是人体制造血清素的主要原料,具有抗忧郁、镇定、安眠之功效。
桃仁
《本草求真》中描述桃仁专入心包、肝。辛苦甘温。为厥阴心包。《本草纲目》中描述桃仁行血,宜連皮尖生用,润燥活血。现代药理研究,桃仁具有扩张血管、增加组织血流量的作用;能提高血小板中cAMP的含量,抑制血栓形成及血流凝固;同时还有一定溶血作用。
薄荷
长久以来,中医都利用薄荷来调养胃部。薄荷对促进消化有十分显著的功效,它能够舒缓胃部平滑肌,并促进胆汁(用于消化脂肪)的流动,因此能够让食物更迅速地通过胃部。薄荷亦能够舒缓胃部肌肉、帮助排出胃部胀气来缓解胃部不适症状。研究人员已经证实,薄荷能够启动结肠内的抗疼痛反应,从而减轻肠胃的炎症疼痛;这也表示薄荷具有减轻过敏性肠综合症的功效。薄荷亦有助于溃疡的愈合,许多胃药和溃疡药物中都含有薄荷,以舒缓胃壁及消化道。
薄荷同时也富含膳食纤维,对消化系统和心脏的健康都十分有利。
声明:
本资料包含一种或多种草本植物的科学研究资料。丞燕产品的配方中或许含有一些所提及的草本植物,但并不表示丞燕认同其产品具备参考文献所述之功效,或长期使用丞燕产品即可达到其中所述的某些功效。任何作此疗效声明的人与本资料无关。
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