人生最重要的两件事：
第一就是健康——如果说人生是一棵树，健康就是树的根，根深才会叶茂。没有健康的体魄，荣华富贵皆是烟云。
第二就是心态——人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。
健康需要及早预防和保健，心态需要在磨砺中修炼。命运掌握在自己手中不在是一句空话，是要在不断总结与传承我们祖先留下来的医学瑰宝及智慧结晶，并把它们发扬光大，人类才得以世世代代繁衍生息，生生不息。
爱中医群的小伙伴们大家早上好！
美好的一天从早间播报开始，我是群主。今天是年2月16日，农历正月十二，星期六。今天和大家聊一聊有关孩子的话题，常言说老儿子大孙子是老太太的命根子。家家户户就那么一个宝，老少两代甚至三代护着，含在嘴里怕化了，顶在头上怕摔着。好吃的尽可能先让孩子吃，这一随意吃就吃了一些健康问题，消化不良是常事，食积便秘屡见不鲜。出现了这些问题，家长是束手无策，去医院吧也没太好的办法。
在农村生活过的人都会遇见一件这样的事，散养的小鸡不停在野地里刨食，遇到小玻璃碎片，小石头粒它们吃的津津有味，但是没看见它们便出石头和玻璃。消化特别好，原因何在那？
小的时候据老一辈人讲，说小鸡有化石丹，小鸡吃了石头既能帮助消化，还会增加钙质，生出的鸡蛋才不会是软皮蛋，所以村民会不经意地在小鸡活动范围内，撒一些沙粒供小鸡食用。
我们的老祖中特别智慧，发现了这一秘密。每每杀鸡食用时，把小鸡的那个宝贝，化石丹取出来，烘干焙用。中药名叫——鸡内金。
中医认为，鸡内金性味甘寒，归脾、胃、小肠、膀胱经。具有消食健胃助消化，涩精止遗等功效，适用于消化不良、面色萎*、不思纳谷、小儿疳积、形体消瘦、腹大腹胀、脾胃虚弱、食积胀满、肠结核、骨结核等病症患者食用。既然说鸡内金价值连城，用途广泛，我们就不得不来唠嗑唠嗑，看看鸡内金究竟能够治疗什么疾病。
用鸡内金研成细末，用母乳调服，可以治疗小儿食积腹满。这个方子出自《本草求原》，临床上用之多有良效。
在《千金方》中记载，将鸡内金烧成灰，存性，用*酒调服，可以治疗反胃，食即吐出，上气等症。
中医近代第一人张锡纯在《医学衷中参西录》中讲到益脾饼，其中就有鸡内金，用来治疗脾胃湿寒，饮食减少，长作泄泻，完谷不化等症。那么益脾饼怎么制作呢？用白术克，干姜克，鸡内金克，熟枣肉克，先将白术、鸡内金分别轧细焙干，再将干姜轧细，与枣肉同捣如泥，做成小饼，放在木炭火上炙干。空腹的时候，将这个益脾饼当点心吃，细嚼慢咽，效果更好。
小孩儿的脾胃比较娇嫩，现在的孩子吃的东西还特别地营养，不容易消化，所以调养孩子的消化功能是家长的重要功课。消化功能好，孩子营养吸收好，才能长得结实、聪明。鸡内金作为一味可以食用的，能够助消化药食同源产品，在调理孩子消化方的问题，中医会把它作为首选。
在我们经常食用的食物中还有几味药食同源的产品不得不提。
滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，山药性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜咸皆宜，爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。
小孩喜欢吃的山楂糕，就是用山楂制作而成的。如果山楂搭配麦芽是一个不错的食疗方，专治暴饮暴食、过食肥甘厚腻食物的小孩，常见食欲下降、腹部胀满、口气酸臭、大便或干或稀烂，或夹有不消化乳食残渣，气味酸臭，可伴有腹痛拒按、呕吐、脾气急躁、小婴儿则烦躁不安、夜间哭闹等状况，查看口唇，则有舌尖发红，舌面分布有厚腻的舌苔。
调理脾胃的产品中，经常用到麦芽、山楂、鸡内金、莱菔子，主要是健脾开胃、消食除胀，应对吃过多油腻、生冷食物，以及暴饮暴食引起的不消化和食积问题。
中医讲脾土生肺金，孩子脾胃不好就会母病及子。咳嗽发烧时有发生。淡豆豉、玉竹搭配，解表、润燥，调理胃部食积引起的发热；
山药配玉竹，则生津益肺，胃中食积不降严重者，可能导致肺气不降引发咳嗽，山药加玉竹对此有调理效果。
吃完的水果柑橘皮、经过加工晾晒，多年陈积就可以药用了，搭配，莱藤子，就可以降胃气，调理胃中食积引起的胃气不降，恢复脾胃正常的升降气机；
山药、大枣、茯苓、粳米，则补脾养胃，补益中气。强健脾胃运化功能，应对挑食、厌食，让吃饭变得更香。
听到这里很多家长就迷糊了，到底用那款中药好呀？去哪里买呀？多大剂量呀？万一用错了伤了咱家的大宝贝可咋办呀？
哪里有需求，哪里就有满足。中医中药市场化以来，爱中医群是第一个率先应运而生的古中医传播群，同时爱中群的李老师也相继研发出了一系列的药食同源的好产品，熟称上药，调理身体健康且不伤害身体的好产品。其中就有一款针对孩子以及老人都可服用的，调理脾胃，帮助消化，解决厌食等问题的好产品。那就是后爱自拟方——后爱肥儿茶。
肥儿茶产品成分
山药，麦芽，大枣，茯苓，山楂，鸡内金，粳米，橘皮，淡豆豉，玉竹，莱菔子，麦芽糖粉，木糖醇粉，甜菊糖苷等，都是药食同源的成份，非常安全，当然也适合成人服用。平时可以给孩子吃一些养胃的食物，比如山药，大枣，赤小豆等健脾养胃的。
如果你工作很忙，没时间去打理孩子的饮食，同时又想让我们的宝贝健健康康，最简单适用的方法就是，使用后爱肥儿茶，健脾养胃，药食同源的调理品，适合过瘦或过胖，不愿意吃饭，爱感冒，虚弱体质，肥儿茶不紧适合孩子，同样适合成人调理脾胃。
人先天皆有不足，唯有后天多爱自己，爱自己，才有资格爱家人，爱更多的人。今天的早间播报就到这里结束了，感谢大家的聆听，让我们一起自学古中医，用学到知识后爱自己，让爱中医群为您及家人的健康保驾护航。
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