睡前花3分钟拍拍这里,疏肝利胆补肺通肠 - 肠结核疾病

TUhjnbcbe - 2021/6/17 22:29:00

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来源/养生每日推送（FDHealth）

《*帝内经》曰：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”人体的经络，是人体内连脏腑、外络肢节、气血流经的通道，如果不够通畅、发生瘀堵，人就容易生病。那么，有什么方法可以保持经络畅通呢？拍打，就是疏通经络的一种很好的方法。春日养生，宜拍打经络《医宗金鉴》记载：“气血郁滞，为肿为痛，宜用拍按之法，按其经络通郁闭之气。”春日阳气生发，尤其需要