◆抑郁症患者投稿：
这几个月来感觉情绪一直不对劲，大概是从3月份开始，然后持续到了6月份7月份，都感觉情绪不太对劲，本来工作就强度也很高，但是我没有感到很疲惫，并且在下班之后喝酒之类的。
也没有按时睡觉，但是每天都很精神，这种情况就是持续到6月份。
本来我觉得完成公司的业绩指标是绰绰有余的，最近很多事情都没有干劲，并且我觉得自己难以集中注意力。
最近有跟朋友们聊到他们都说我本人是有一点强势的，而且在这两个月以来我发现就是我很难入睡，并且头就胀得很疼，做很多事情没有兴趣。
我的体重增长了10公斤，平常的兴趣爱好就是看看小说打游戏，但是最近的话，小说也不看了，游戏也不打了，我本来是想听书的，但是听书也觉得很累，我大部分时间都在自己工位上，也不和任何人说话。
我跟你遇到一些很小的事情就容易生气，以前有过过药，然后也尝试过割腕，反正对于自杀这件事我是有去尝试过。我有这个念头有时候会觉得疼，最后也没有做下去，可能是有点懦弱了，现在的我真的不知道怎么办了，希望医生给一点意见。
医生留言：
首先感谢你的信任，您的来稿我们已经收到，我们根据你所描述的情况，也就是3月份到7月份这一段时间以及近两个月，你的表现是符合抑郁症情绪障碍的典型特征表现。
根据你的个人描述，我们不医院去确诊你的情况。
我们有注意到，你说自己有吃药的情况，那你有跟你开药的医生进行过复查，在你吃药治疗的过程中是否有停药现象，医院再次复查。
目前你的情况稍微是有所好转的，因为你的抑郁症情况并没有给你造成很严重的认知障碍，你可以较清晰的表达出你目前的情绪状态，自救的想法还是存在的。
抑郁症作为一种需要长期治疗的慢性疾病，希望不要放弃对他的治疗，要知道抑郁症是一种可以治愈的精神疾病，我们首先接受自己已经得病的事实。
对于今后改善情绪的做法除了心理治疗还要配合药物治疗，在药物治疗的过程中，如果发现需要对自己并没有好转，可能要跟医生商量换药的情况，或者做一些基因检测来精准用药。
祝您早日康复。
这是心理老师的