5.31世界无烟日
WorldNoTobaccoDay
No
Smoking
禁止吸烟
吸烟有害?珍爱生命?拒绝烟草
年5月31日是世界
卫生组织发起的第35个世界无烟日
吸烟与疾病
世界前八位致死疾病中有六种疾病分别是:（缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌）与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病（COPD）、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病。
在我国人群中，所有归因于烟草的死亡中COPD和肺癌约占60%，而所患吸烟相关疾病中，COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%～8%。
研究表明，吸烟是导致COPD发病的重要环境危险因素，至少95%的COPD患者是吸烟者。吸烟使冠心病的患病时间提前10年，患病风险增加2倍，发生心脏猝死的相对危险升高3倍以上。
戒烟的好处
烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。
研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似；戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段，戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法；戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。
因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。
拒绝二手烟
二手烟的危害其实就是在被动吸入人体之后，和体内的氮系的衰变物质相结合，结合的产物对人体的危害比吸烟人本身受到的危害更大。
长期吸入二手烟的人容易患上肺炎，哮喘和肺癌。另外许多男性会在妻子怀孕之后主动戒烟，因为如果在怀孕期间胎儿是相当脆弱的，二手烟中的尼古丁会破坏胎儿细胞的增殖，导致神经系统发育障碍，生长迟缓导致畸形。
儿童在吸入有害的二手烟的气体，同时免疫系统发育不够完善，会比较容易发生哮喘。
以上图文均来自于网络，如有侵权，请联系删除！
编辑：张亚琪、杨英硕
审核：崔晓晴
山东新铧文旅发展集团有限公司隶属于山东新华书店集团有限公司，成立于年5月，注册资本1.4亿元，涵盖旅游、营地建设运营、文化创意三大板块业务，全力打造“新华爱书客”品牌，主要提供文化旅游、研学实践教育活动、红色教育、*建培训、团建拓展、会展服务、代订车辆/酒店/餐厅/机票、信息学奥赛咨询等多项专业服务。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇