1、姜枣茶
用料:生姜克,大枣克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。
做法:将用料共捣成粗末和匀,天天晨取10--15克,沸水泡10分钟便可代茶饮用。
成果:永远服用能够使相貌红润,肌肤滑润。
2、一杯姜枣茶冬季手不凉
用料:5粒大红枣、5颗桂圆、半块生姜、一小撮枸杞尚有适当的红糖。
做法:把大枣洗净,去核今后切成小粒,把生姜切成小细丝,桂圆也去壳留住果肉。其次把除红糖除外的一切材料都放在壶里,参加大都壶的水在火上煮一刻钟。尔后把本人的杯子里参加红糖,再倒上姜枣茶,就能够饮用了。头几口能够喝到枣子和桂圆,枸杞原本就有淡淡的甜味,红糖在水的影响下缓缓化开,喝起来会越喝越甜,感到希奇好。
成果:大枣具备补中益气、养血安神的影响,生姜具备温阻拦呕、散寒的影响,两者合用,可共通推进气血的畅达,满身的血液轮回也就得到了响应的改正,四肢固然也就随之和缓起来。
3、姜枣茶
用料:生姜克(去皮洗净),红枣加水Ml,煎煮10~15min,取汁(每剂可煎3次),加白糖适当,一日内服完,当茶饮。连服半个月为1疗程。
成果及适应症:医治末年人尿频,多因肾气不固、肉体衰弱而至。时时2~3个疗程病症可显然改正或消逝,不断可得到称心成效。
4、藿香姜枣茶
制做:先将藿香叶、姜片、红枣离别洗净,锅内放适当水,放入姜片、红枣煮20分钟,再参加藿香叶持续煮10分钟,加适当糖搅匀即成。
5、姜枣茶:
生姜3片,大枣5枚(打坏),以沸水冲泡代茶饮用。成果:散寒止痛,合用于痛经下腹冷痛者。
成果:具备健脾益胃的成果,合用于脾胃衰弱、吐逆、食欲欠安等病症。
6、桂芍姜枣茶
[组方]桂枝10克,白芍10克,生姜6克,大枣6枚,红茶5克。
[成果]折衷营卫止汗。适于营卫不和型自汗:汗出恶风寒,肢体辛酸,或有微热,或半身或脸部出汗,舌苔薄白等。
[用法]前4味加水约毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶,不拘时温饮,宜保暖避风寒。日1剂。
7、姜枣茶
红枣(炒焦)10克,生姜(炒)3O克。
温中散寒,益气补中。
泄泻,大便溏薄或完谷不化,乃至如水样便,如急慢性肠炎、肠结核、肠成效凌乱、结肠过敏等。
上二味研末备用,每用2O克,置保温杯中,用沸水适当冲泡,盖闷15分钟后,分3~4次温饮。
脘腹胀满、大便有黏液及阴虚火旺者忌用。
8、姜夏茶
生姜1O克,半夏7克,红糖适当。
化痰止呕。
胃虚饮停,屡屡吐逆痰涎或痰嗽者。
将生姜洗净,轧取汁液。将半夏水煎5~8分钟,取清液。与姜汁和匀,参加红糖少量,代茶饮之。1日3~4次,逐日1剂。连用3~5天。
9、荆芥姜枣茶
荆芥25克,生姜3片,红枣5枚。
散发风寒。
感想风寒,头痛鼻塞,轻度恶寒,满身辛酸不适,即轻型伤风之症。
将红枣劈开,三药放入沸水瓶中,闯入沸水泰半瓶,盖闷10多分钟。屡屡饮用,1日内饮尽,并食红枣肉。
非风寒伤风引发的头痛,时时不宜饮用。
10、补水姜盐茶
生姜2克,食盐4.5克,绿茶6克。
清肠和胃,生津止渴。
赤子泻肚属食滞或湿热(暑湿)证,如泻肚稀溏或水样,有酸臭气或臭秽气,尿少,烦躁,口渴多饮,苔*腻,舌质干红等症。
上药置保暖瓶中,用沸水适当冲泡,盖闷10多分钟。(可酌加葡萄糖粉)屡屡代茶温服。逐日1~2剂。
脾胃虚寒或无失水体现者,非本方所宜。
11、希奇简略的——姜枣茶
做法:生姜时时8-10片;大枣8-9个(掰开),锅内煮上20分钟,加红糖,再煮格外钟,便可,一次不要喝太多,先把姜吃掉,再吃红枣,尔后把姜枣茶喝了。
谨记:必要是早晨起来空肚喝,且忌食生冷油腻,*昏不要吃姜,有害有害。
成果:方中生姜辛温散寒,炒后巩固温胃涩肠之功。大枣甘温,补脾益胃,合适寒凉体质,终年大便不可形者。红糖大枣姜水,既便利也很廉价。红糖有推进血液轮回、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之成果。红糖大枣姜水有驱风寒、补气益血的成果,保健强身、是合用的女性保健佳品。
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